Stage de Yoga

Le Yoga Bikram est une série dynamique de 26 postures et 2 exercices de respiration, d'une durée de 90 minutes et pratiquée dans une salle chauffée à 40°C. Vous ne serez jamais trop agé, jeune, maigre, gros, malade ou fragile pour démarrer!

Nous vous proposons des cours de Yoga et de méditation selon la tradition "Sivananda Yoga Védanta" reconnue par décret du gouvernement Français. Enseignement transmis par Yogi Atmaram fort de 26 ans d'expérience.