Relaxation

Je vous propose des séances de sophrologie et de coaching bien-être personnalisées, adaptées à tous les âges. D'une durée d'1 heure, vous repartirez de votre séance plus détendu(e), avec des outils pour affronter le stress du quotidien

Cours collectifs de sophrologie, relaxation, yoga-nidra et méditation pleine conscience pour apprendre à se détendre, se relaxer du stress, retrouver ses ressources positives et cultiver une conscience de présence à soi-même.

Qualité de contact,Intégration du corps dans sa globalité,Relaxation corporelle,émotionnelle et mentale,voici les bienfaits du Massage Californien. Praticienne certifiée. Membre de la FFMTR

La Réflexologie :. C'est une méthode douce de soin naturel, très ancienne, utilisée depuis des millénaires en Chine, en Inde, en Égypte et au Vietnam. Par des pressions manuelles ciblées sur les zones réflexes

Oubliez le stress et la fatigue dans une merveilleuse séance de massage-bien-être à Mulhouse, trouvez un nouvel équilibre avec la Réflexologie plantaire et découvrez la Relaxinésie un moment privilégié de détente et de relaxation

La méditation indienne (dhyâna) est une méditation guidée, avec comme supports des pratiques du Yoga, qui induit une détente profonde. Le Yoga Nidra est technique de Yoga ancestrale dite Yoga du sommeil

Body Mouv' est avant tout pour les femmes et les hommes modernes désirant rester au TOP!!!
Préserver leur jeunesse, sans prendre sur leur temps.

La pratique du Yoga Iyengar nous amène à travailler la précision posturale à travers la notion de points d'appuis et d'alignements. Les ajustements que l'on affine au fur et à mesure que l'on pratique nous permettent d'étirer

Le Centre Sivananda de Yoga Vedanta est une congrégation reconnue par le gouvernement français qui se dédie depuis plus que 30 ans à l'enseignement du Yoga intégral. Le Centre fait partie d'une organisation internationale

Service de massage détente à domicile pour les particuliers à Toulouse. "Accordez vous un instant de détente grâce à un massage relaxant et faites entrer le bien être chez vous"

15 années d'expérience, je vous propose différents massages (Californien, ayurvédique, Traditionnel Thaïlandais) dans un confort de détente totale et une intimité respectée.

Anna Marija est maître-enseignant diplômée en :. Reiki Usui Ryoho de l'Ecole de Reiki de tradition japonaise de Riga en Lettonie (2012). Usui Reiki Shiki Ryoho de l'institut Mundo Reiki (2012)