Une séance dure environ une heure. La personne reste habillée, allongée sur un futon, sorte de matelas, posé sur le sol. Une tenue souple, de préférence en fibre naturelle, facilite le travail.
Cours de yoga, stages et ateliers mensuels dans le respect de la personne et vers son autonomie. Formée à l'IFY et en formation continue pour ne pas cantonner mes élèves à mes propres limites
Réflexologie professionnelle, agrément depuis 2010, et masseur-bien-être agréé depuis 2009. Je pratique divers massages, dont les massages ayurvédiques, le Tuina (chinois), le Shiatsu (japonnais)
Massage aux huiles, basé sur des techniques shiatsu. Ce massage énergétique et tonifiant, associe différentes techniques de pressions glissées profondes et superficielles, de pétrissages
Massage-bien-être Plénitude commence avec une relaxation profonde puis combinaison de massage californien aux huiles bio, de shiatsu, de massage aux bols tibétains
Je pratique des massages de relaxation comme le suédois-californien, shiatsu, refléxologie plantaire, pierres chaudes ou à la carte je reçois sur rdv à mon domicile ou le votre à votre convenance
Penser à vous. Vivre votre moment ici et maintenant. Harmoniser l'énergie de votre corps. Vous relaxer et vous ressourcer. Vous libérer de vos blocages et tensions. Relancer votre énergie vitale