Nidra yoga

La méditation indienne (dhyâna) est une méditation guidée, avec comme supports des pratiques du Yoga, qui induit une détente profonde. Le Yoga Nidra est technique de Yoga ancestrale dite Yoga du sommeil

A Presles, dans le Val d'OIse (95), au Centre de Bien-être LA FLEUR de VIE, Caroline BARBIER vous propose des cours de Hatha Yoga, Yoga Nidra, relaxation, méditation. Cours en petits groupes ou individuels

Les cours de yogasont ouverts à tous, petits groupes (6 personnes max), ambiance familiale. Professeure diplômée de la Fédération Française de Yoga.

Cours de Hata Yoga et de Nidrâ Yoga à Plaisance-du-Touch.
6 séances hebdomadaires en libre accès.
2 séances de découverte sans engagement.

Hatha yoga, yoga de l'énergie, yoga nidra. Professeur diplôme de l'école française de yoga.

Art Bienfaiteur forme aux compétences premières aux travers des ARTS centrés sur la méditation. Nous proposons des cours de yoga nidra, d'art créatif et de tarot de Marseille