Présentation
Pratique Pilatès qui s'adresse à toutes et tous.
En renforçant son centre, on apprend à ménager ses articulations, à respirer en adéquation avec ses mouvements. Séances individuelles.
Pilates à Castanet
Pratique Pilatès qui s'adresse à toutes et tous.
En renforçant son centre, on apprend à ménager ses articulations, à respirer en adéquation avec ses mouvements. Séances individuelles.