Club de sport et salle de fitness à Auray (Morbihan), Body Fitness propose un plateau musculation-cardio, une salle de cours collectifs et un espace abdo-stretching, le tout avec un espace détente et un coin enfants.
Les points forts
- Large choix de cours collectifs : aero-boxing, step, stretching…
- Plateau musculation et cardiotraining dédié
- Espace détente avec distributeurs de boissons
- Coin enfants équipé pour les familles
Club de sport à Auray : une salle pensée pour votre forme
Situé au 41 rue de Keriolet à Auray, dans le Morbihan, Body Fitness est un club de sport qui rassemble sur un même site plusieurs espaces d'entraînement complémentaires. Le plateau musculation et cardiotraining constitue l'un des piliers de la salle, permettant à chacun de travailler l'endurance et le renforcement selon son propre rythme. Un espace abdo-stretching complète l'offre pour celles et ceux qui souhaitent travailler la souplesse et la sangle abdominale en dehors des cours collectifs.
Des cours collectifs variés encadrés par des professeurs
La salle de cours collective est décrite comme spacieuse et lumineuse. Elle accueille un programme diversifié : aero-boxing, renforcement musculaire, body barre, body sculpt, CAF (Cuisses-Abdos-Fessiers), hi-low, stretching, LIA, step-cardio, step-dance et abdo flash. Les professeurs du club accompagnent les adhérents dans leurs objectifs, qu'il s'agisse de retrouver, de maintenir ou d'améliorer sa condition physique. Cette variété de disciplines permet de s'adresser aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants plus réguliers.
Des équipements et services qui facilitent la pratique
Au-delà des espaces sportifs, Body Fitness a aménagé un espace détente : salon avec tables et tabourets de bar, micro-ondes, distributeur de boissons chaudes et fontaine à eau permettent de récupérer dans de bonnes conditions après l'effort. Un espace est également réservé aux enfants, équipé d'un téléviseur, de livres, de jeux et de matériel de coloriage, pour que les parents puissent s'entraîner sereinement. Le club se trouve à quelques centaines de mètres de l'Église Saint-Gildas et de la Chapelle du Saint-Esprit, dans un secteur central d'Auray.
Horaires d'ouverture
Body Fitness est ouvert du lundi au vendredi de 9h30 à 20h30, puis le samedi et le dimanche de 9h30 à 12h30, offrant ainsi des plages horaires adaptées tant aux actifs en semaine qu'aux disponibilités du week-end matin.
À réserver autour de Auray
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Horaires et dates d'ouverture
Du lundi au vendredi de 9h30 à 20h30
Le Samedi et le Dimanche de 9h30 à 12h30
Questions fréquentes
Quels cours collectifs sont proposés à Body Fitness à Auray ?
Body Fitness propose notamment de l'aero-boxing, du renforcement musculaire, du body barre, du body sculpt, du CAF, du hi-low, du stretching, du LIA, du step-cardio, du step-dance et de l'abdo flash.
Y a-t-il un espace pour les enfants pendant les séances ?
Oui, un espace enfants est prévu avec un téléviseur, des livres, des jeux, des coloriages et du matériel de dessin.
Quels sont les horaires d'ouverture de Body Fitness ?
La salle est ouverte du lundi au vendredi de 9h30 à 20h30, et le samedi et dimanche de 9h30 à 12h30.
Peut-on pratiquer la musculation et le cardio à Body Fitness ?
Oui, la salle dispose d'un plateau musculation et cardiotraining, ainsi que d'un espace abdo-stretching.
Body Fitness propose-t-il un espace de récupération après l'entraînement ?
Un espace détente est disponible avec tables, tabourets de bar, micro-ondes, distributeur de boissons chaudes et fontaine à eau.