Harmony Studio est un club de fitness et de bien-être situé à Saint-Sébastien-sur-Loire, à dix minutes de Nantes. Sur 300 m² répartis en quatre espaces, il propose danse, zumba, baby-gym et fitness, encadrés par des éducateurs sportifs diplômés d'État.
Les points forts
- 300 m² sur 4 espaces dédiés fitness et bien-être
- Éducateurs sportifs diplômés d'État
- Large choix : danse, zumba, baby-gym, fitness
- 2 séances de coaching individuel offertes à l'inscription
Un coach sportif à Saint-Sébastien-sur-Loire pour tous les niveaux
Situé au 199 route de Clisson à Saint-Sébastien-sur-Loire (Loire-Atlantique), Harmony Studio est un club de sport convivial accessible en dix minutes depuis Nantes, notamment via la ligne de busway 42 (arrêt Chapeau Vernis) ou par la porte de Vertou depuis le périphérique. Le studio développe une approche du fitness centrée sur l'harmonie du corps et de l'esprit, avec un espace de 300 m² organisé en quatre zones distinctes, entièrement consacrées à la remise en forme et au bien-être.
Des disciplines variées, du coaching sportif personnalisé
Harmony Studio se distingue par la diversité de son offre : baby-gym pour les plus jeunes, danse sous plusieurs formes (new style, orientale, africaine, modern jazz, salsa…), zumba et fitness dans ses différentes déclinaisons (bosu, kettlebells, fitness extrême, LIA/STEP). Les séances s'adressent à tous les âges et à tous les niveaux, que l'on vienne seul, en famille ou entre amis.
L'encadrement est assuré par des éducateurs sportifs diplômés d'État, spécialisés dans les métiers de la forme et formés par le centre de prévention dos-stress Bernard Lemée. La sécurité corporelle constitue un axe central de la pédagogie du studio. Dès l'inscription, chaque nouvel adhérent bénéficie de deux séances de coaching individuel gratuites, permettant d'établir un programme d'entraînement adapté à ses objectifs personnels.
À réserver autour de Stsébastien sur Loire
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Questions fréquentes
Qui peut pratiquer à Harmony Studio ?
Les activités d'Harmony Studio s'adressent à tous les âges et à tous les niveaux. Le studio propose des disciplines adaptées aux enfants (baby-gym) comme aux adultes (danse, zumba, fitness), en solo, en famille ou entre amis.
Quels types de coaching sportif sont proposés ?
Le studio propose du coaching individuel ainsi que des cours collectifs : danse (new style, orientale, africaine, modern jazz, salsa), zumba, baby-gym et fitness (bosu, kettlebells, fitness extrême, LIA/STEP). Deux séances de coaching individuel sont offertes à chaque nouvel inscrit.
Comment accéder à Harmony Studio depuis Nantes ?
Le studio est accessible depuis Nantes en dix minutes. Vous pouvez emprunter la ligne de busway 42 (arrêt Chapeau Vernis) ou rejoindre Saint-Sébastien-sur-Loire par le périphérique via la porte de Vertou.
Les éducateurs sont-ils qualifiés ?
Oui, l'encadrement est assuré par des éducateurs sportifs diplômés d'État dans les métiers de la forme, formés également par le centre de prévention dos-stress Bernard Lemée.
Quelle est la superficie du club ?
Harmony Studio dispose de 300 m² répartis en quatre espaces dédiés à la remise en forme et au bien-être.
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Accès
Busway : ligne 42 arrêt Chapeau Vernis
Périphérique : porte de Vertou.