Power Plate 123 Coach Centre

Vous souhaitez être coaché(e) seul(e), en Power Plate, pilates ou en préparation physique traditionnelle, c'est désormais possible. Laurence vous propose des séances de 30 minutes à 1 heure.

Sa méthode est basée sur l’évaluation individuelle, chaque séance est différente en fonction de vos besoins et de vos capacités. Laurence s’adapte à votre rythme et ajuste en permanence votre programme d’entraînement.

Que vous projetiez de perdre du poids, de préparer une compétition ou tout simplement de vous mettre en forme, ce coaching là est unique et fait pour vous.