Présentation
Diplômée de l'Institut Français de Yoga, je propose différentes activités de yoga : cours de groupe, cours individuels, ateliers thématiques, et stages en résidentiel.
Les cours sont basés sur une approche graduelle des postures, adaptée à chacun, et sur un travail respiratoire approfondi. Les séances collectives privilégient une approche personnalisée au sein de petits groupes. Les cours individuels permettent d’aborder un travail plus précis et d’apporter des réponses ciblées à des demandes particulières.
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Des cours très professionnels
Débutante en yoga, j'apprécie beaucoup le sérieux et le professionnalisme de cette prof qui donne envie de poursuivre le yoga. Les cours sont variés, à la fois dynamisants et...
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Des cours très professionnels
Débutante en yoga, j'apprécie beaucoup le sérieux et le professionnalisme de cette prof qui donne envie de poursuivre le yoga. Les cours sont variés, à la fois dynamisants et relaxants. Un vrai bonheur !