Yoga

La pratique régulière d'une activité physique associée à une alimentation équilibrée est essentielle à notre hygiène de vie. Le sport est la seule activité qui fait gagner du temps à la vie tout en l'améliorant

Cours collectifs de 2 h (8 pers. max) et cours individuels, personnalisés de 1h30 soit à domicile (frais km en sus) soit dans ma salle de pratique

Cours de yoga en Vendée à la Roche-sur-Yon : Hatha, Vinyasa, Iyengar, yoga pour enfant, post-natal, débutants, tous niveaux. Maud Chevallier, professeur et son équipe Yoga Vendée, vous accueille à la Roche-sur-Yon toute la semaine et toute l...