Présentation
Le Salon Sama présente différentes techniques de ressourcement et de bien-être, qui permettent de se libérer des effets du stress et favorisent un épanouissement personnel qui apporte calme, détente, relaxation et joie de vivre.
L'une des techniques enseignées est le Yoga Derviche. Ce Yoga est issu des traditions les plus anciennes qui l’apparentent au Taï chi chuan, au Qi Gong, au yoga, au stretching ou à la relaxation. Sa pratique influe très positivement sur notre état de santé, car il stimule le système immunitaire et renforce ainsi l’action des traitements thérapeutiques. Il conduit à une détente profonde au cours de laquelle le physique et le mental peuvent se régénérer. Rechargé en énergie positive, on apprend à se relaxer et à lâcher prise afin de mieux gérer sa vie.