Présentation
Infirmière : Sophrologue, je vous accompagne dans une démarche personnelle pour surmonter vos peurs, vos angoisses, gestion du stress pour avoir confiance et estime de vous, maternité, burn-out, acouphènes, deuil et rupture, trouble du sommeil... Avec des exercices de respiration, de concentration, de visualisation, nous arrivons à lâcher-prise afin d'apprendre à modifier notre façon de vivre, pour surmonter nos difficultés.