Fanny Hallet Sophrologue Caycédienne
Entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être C'est un ensemble de techniques simples et accessibles dès 7 ans visant l'équilibre entre le corps et le mental. Tout commence par l'attention porté au corps et aux sensations corporelles. A l'aide d'exercices de relaxation, de concentration, de méditation et de respiration, nous activons le positif en…
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