Pilates

Venez découvrir la méthode Pilates dans un cadre agréable.
Vous suivrez un enseignement de qualité, efficace et adapté, que ce soit au sol ou sur machines

Ellafit Club conçoit un programme de remise en forme qui vous ressemble, une approche douce ou sportive. Du coaching personnalisé d'une qualité unique parmi une équipe d'entraîneurs sélectionnés aux compétences variées

Nous donnons du sport à des gens qui n'ont pas l'habitude d'en faire. Nous avons compris que nous devons adapter l'activité sportive à nos adhérents et non le contraire. Nous pensons que le sport n'est pas uniquement une compétition contre les...

Mal de dos, kilos superflus, manque de tonus sont les conséquences d'une vie moderne sédentaire. Faire de la gym est devenu nécessaire au bon fonctionnement de notre corps. Tonic Garden est un club de fitness

Je propose des cours collectifs et semi privés.
- Méthodes pilates (cours collectifs reformeurs/cadillac/plateaux springboard)
- Méthode De Gasquet (Abdos /dos)
- Méthode Kinesis Ball®
Santé du Dos (cours avec gros ballon).

La Forme à Canéjan à 5 min de Pessac, Gradignan et Cestas, en pleine nature, c'est plus de 20 ans d'expérience ... On vous propose : un espace cardio, de la musculation, des cours collectifs, un espace esthétique et détente

Vous voulez (re)faire du sport ?. Venez vite découvrir "l'esprit Feydeau" !. Bien conseillé, vous pourrez profiter au maximum de la salle et des cours qui y sont dispensés, dans une ambiance détendue et sympathique

1200 m2 à votre disposition, des formules d'inscriptions faciles (pas de contrat renouvelable automatiquement). Une équipe de 5 profs à votre disposition pour vous aidez dans vos efforts

Cours de Pilates au sol, Fitness, et Yogi-pilates à volonté et sans réservation. La méthode pilates apporte principalement force, souplesse, renforcement musculaire, détente et bien être