Frédérique LEBOEUF-ALBERBIDE
Cours collectifs de 2 h (8 pers. max) et cours individuels, personnalisés de 1h30 soit à domicile (frais km en sus) soit dans ma salle de pratique
85000 La Roche-sur-Yon
Le Hatha-Yoga en Pays de la Loire offre une pratique complète et accessible à tous, quelle que soit votre expérience. Cette discipline ancestrale conjugue postures (asanas), respirations (pranayama) et méditation pour cultiver force, souplesse et harmonie intérieure. Loisirs.fr recense les meilleurs studios et professeurs en Pays de la Loire, vous permettant de trouver le cours parfait adapté à vos objectifs et votre emploi du temps. Que vous cherchiez une séance relaxation pour décompresser ou un programme structuré pour progresser, en Pays de la Loire regorge de prestataires qualifiés. Comparez les tarifs, consultez les avis d'autres pratiquants et accédez aux horaires d'ouverture directement sur notre guide. Rejoignez des milliers de yogis qui ont déjà transformé leur quotidien grâce au Hatha-Yoga.