Pilates

Cours de la méthode Pilates Globale classique, adhérent FPMP. cours machines, tapis. 6 élèves maxi en collectif

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Nous donnons du sport à des gens qui n'ont pas l'habitude d'en faire. Nous avons compris que nous devons adapter l'activité sportive à nos adhérents et non le contraire. Nous pensons que le sport n'est pas uniquement une compétition contre les...

Mal de dos, kilos superflus, manque de tonus sont les conséquences d'une vie moderne sédentaire. Faire de la gym est devenu nécessaire au bon fonctionnement de notre corps. Tonic Garden est un club de fitness

Je propose des cours collectifs et semi privés.
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Santé du Dos (cours avec gros ballon).