LesArtCreatists
Cours collectifs de sophrologie, relaxation, yoga-nidra et méditation pleine conscience pour apprendre à se détendre, se relaxer du stress, retrouver ses ressources positives et cultiver une conscience de présence à soi-même. Conscience du corps, respiration, visualisations, méditation. Respect du potentiel de chacun. Ecoute et attention.
75002 Paris